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ひえ米 (インド産)500g

ひえ米 食物繊維は精白米の8倍!

ひえ米 (インド産)500g

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日本では稲が伝わる前から粟とともに常食されていました。ひえはミネラルなどの微量成分が全体的にバランスよく含まれており、中でも食物繊維は白米の8倍以上。その他、マグネシウムは4倍、亜鉛、リンも白米の約3倍含んでいます。お好みにより、お米に1~2割入れて炊いて下さい。
※時期により色が掲載写真と異なる場合や産地がアメリカ産に変更になる場合がありますのでご了承下さい。

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